今日の日替わりは

【豚肩ロースソテー バルサミコ酢ソース】

(もち麦ごはん、和風スープ、スムージー、分子活性化水、豚肩ロース、カポナータ、サラダ、ザワークラウト、ピクルス、ショコラプリン)

全て食べても495キロカロリー

豚肉には、炭水化物をエネルギーに変えてくれるビタミンB1が豊富に含まれています。

更に良質なタンパク質、ビタミンB1を含む豚肉と酢は基礎代謝を上げ、疲労回復効果も期待できます😊👍

疲れた体にはピッタリなプレートです😊

人気のパスタプレート

今日はトマト味🍅

美味しく食べてみんなで健康になっちゃいましょ🙌